Rückenschule für alle Altersgruppen

Schmerzt Ihnen der Rücken ausgerechnet dann, wenn Sie entspannen wollen? Mussten Sie sich von Ihrem Arzt schon zum zweiten Mal spritzen lassen, weil Sie sich sonst garnicht bewegen konnten?

Dann stärken Sie Ihren Rücken jetzt effektiv!
Mit gezielten und richtig ausgeführten Übungen kräftigen Sie Ihre Muskulatur und werden wieder mobil.

Kursinhalt: Wirbelsäulengymnastik
Rückenschule, Entspannung
Zielgruppe: Erwachsene
Zielstellung: Erarbeiten von gesunder Haltung
Dehnung und Kräftigung von Muskelgruppen
Spaß und Freude an Bewegungsschulung

Aktueller Kursplan Ilmenau

Nordic Walking / Herzkreislauf sanft auf  Anfrage
Rückenschule auf  Anfrage
Rückenschule auf  Anfrage
Rückenschule 50+ auf  Anfrage
Rückenschule 50+ auf  Anfrage
Autogenes Training auf  Anfrage
Autogenes Training (Aufbauseminar) auf  Anfrage
Progressive Muskelentspannung auf  Anfrage
gesunde Ernährung auf  Anfrage

Für Anfragen und Anmeldungen kontaktieren Sie uns bitte telefonisch
Tel: 03677208050 oder Mobil 01736959895
bzw. schreiben uns eine Mail unter info@aktiva-ergon.de

Aktueller Kursplan Kahla

Rückenschule auf  Anfrage
Rückenschule für Senioren auf  Anfrage
gesunde Ernährung auf  Anfrage
Autogenes Training auf  Anfrage
Nordic Walking auf  Anfrage
   
   

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Praxis für Ergotherapie & Physiotherapie Ilmenau

Fachbereiche: Rheumatologie, Pädiatrie, Neurologie , Geriatrie , Chirurgie, Psychiatrie und Psychosomatik, Physiotherapie, psychologische Beratung, Ernährungsberatung
Telefon: (03677) 20 80 50
(0173) 695 98 95
E-Mail: hauptstelle@aktiva-ergon.de
  Kontaktformular
Öffnungszeiten: Montag – Freitag 8.00 – 18.00 Uhr
Anschrift: Krankenhausstraße 26 (im Ärztehaus) - 98693 Ilmenau
Anfahrtsskizze: Google Maps

Praxis für Ergotherapie Kahla

Fachbereiche: Rheumatologie, Pädiatrie, Neurologie , Geriatrie , Chirurgie, Psychiatrie und Psychosomatik, psychologische Beratung, Ernährungsberatung

Telefon: (036424) 767446
(0173) 695 98 95
E-Mail: kahla@aktiva-ergon.de
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Öffnungszeiten: Montag – Freitag 8.00 – 18.00 Uhr
Anschrift: Bahnhofstraße 25 (im Ärztehaus) - 07768 Kahla
Anfahrtsskizze: Google Maps